#刘畊宏女孩减脂饮食#清爽低脂牛油果沙拉杯(
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牛油果四周切一圈，扭一扭
用勺子从边缘把果肉挖出来
牛油果捣成泥
挤入柠檬汁，放入番茄肉，芒果肉，洋葱丁拌匀
拌好的沙拉取适量放入牛油果壳
虾滑
清爽可口
