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#味达美·名厨汁味正当夏#减脂凉拌秋葵(4/8)
食材
秋葵洗净，水沸放入水中，焯两分钟。
捞出迅速投入凉水中。
秋葵去掉头尾从中间切开。太长的就横着切成片，好像五角星
调一个名厨酱汁
切好的秋葵摆入盘中。
淋酱汁
成品