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#刘畊宏女孩减脂饮食#蒜泥木耳菜(7/10)
准备好所需食材
将木耳菜清洗干净
将木耳菜焯下水（加入少许盐可以使其颜色更翠绿）
锅内放油烧热倒入蒜泥煸炒香
放入木耳菜翻炒
加入少许盐调味
加入一勺生抽提鲜
翻炒均匀入味即可出锅
装盘放上辣椒点缀
拍上成品图，一道清爽可口的蒜泥木耳菜就完成了。