#刘畊宏女孩减脂饮食#自制口水鸡#盐焗鸡(13/14)
童子鸡半只提前在冷水浸泡血水干净,沥干水分
生姜和盐焗粉
鸡肉放生姜片和盐焗粉,食用油腌制
如图抓拌均匀,
保鲜膜冷藏冰箱腌制25分钟
腌制好的鸡肉冷水上锅蒸25分钟
小米辣椒,辣椒粉,蒜末,小葱,白芝麻备好
锅中烧油,油热浇入
隔水蒸的鸡肉如图拿出
鸡肉和汤汁分离
配料再放入:生抽,耗油,白糖,香醋,香油2滴以及盐焗汤汁适量如图搅拌均匀
汤汁浇入盐焗鸡上
如图完美的口水鸡做好了
口水鸡做保鲜膜盖好,冰箱冷藏一会儿拿出,炎炎夏日的一道开胃减脂菜口水鸡,味道超级赞!