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#刘畊宏女孩减脂饮食#竹荪冬瓜汤(4/7)
竹荪，鸡油菌，松茸清水清洗一次
加入盐，寖泡十分钟，减去竹荪根部
洗净捞出
准备一个砂锅，放入葱段，姜片，水，冬瓜，粉丝，鸡油菌，松茸煮开
放入竹荪煮十分钟
放了点鱼豆腐，这部可以省略，加入盐，鸡精，香油
来一碗喝，还得回碗，味道