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#丘比小能手料理课堂#低脂低卡柠檬鸡肉蔬菜沙拉(2/9)
蔬菜、水果清洗干净
鸡胸肉去除表面筋膜,切小丁,加黑胡椒粉,生抽
柠檬片3片,腌制10分钟
剩下的柠檬榨出汁水,备用
平底锅刷少量食用油,鸡胸肉、虾仁煎熟盛出
各种蔬菜、水果摆盘,放上鸡胸肉,虾仁,淋上柠檬汁
重点是这款沙拉汁,日式油醋口味,有点酸酸的,关键是0脂肪,减脂爱好者的好伴侣
家里小朋友也爱吃,清爽解油腻超适合夏天
有了丘比沙拉汁的蔬菜,妈妈再也不用为孩子不爱吃蔬菜而发愁啦