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#刘畊宏女孩减脂饮食#既能美容又能瘦身的橙香银耳羹(
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糖水可温喝也可冰喝,随自己喜好。
准备橙子、银耳。
按人数增减银耳的量,我只浸泡半朵。泡发出来会挺多的。
橙子洗一下再切成片备用。
泡好的银耳、橙片、冰糖一起放入碗中。
倒入适量开水
蒸锅蒸30分钟即可食用。
银耳软糯、橙香味浓。