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法式奶汁烤三文鱼&小鱼饭团(7/10)
三文鱼刮去鱼鳞，用厨房纸吸去表面水分，加盐、黑胡椒和橄榄油抹匀腌制10分钟；
小番茄切掉底部，柠檬切薄片；
不粘锅里加入面粉，小火炒香后加入黄油炒匀，倒入牛奶搅拌均匀后乘出备用，(剩下的奶汁可以做意面，抹面包)
锡纸抹上橄榄油，放上蒜片和迷迭香，再放上腌制好的三文鱼，摆上柠檬片，再摆上小番茄，表面撒点盐和黑胡椒，香料，再喷点橄榄油，
将锡纸密封裹起来，放入预热好的烤箱，200度烤15分钟，出炉撕开锡纸，放上黄油继续烤5分钟即可。
将锡纸密封裹起来，放入预热好的烤箱，200度烤15分钟，出炉撕开锡纸，放上黄油继续烤5分钟即可。
取一半的米饭加入适量的南瓜粉(蛋黄也可以)拌匀，三角饭团模具放入米饭，在中间填入一小勺馋熊同学三文鱼鲜松，再盖上米饭，压紧后脱模，白色米饭也一样操作，用多余的米饭捏小三角形当小鱼的鱼尾；
胡萝卜切薄片，用小号裱花嘴压出小圆片，把小圆片依次排放在饭团上做成鱼鳞片，剪两条海苔贴在饭团上，在小鱼的尾巴上也贴上胡萝卜丝和海苔丝，再贴上眼睛，小鱼饭团就做好了。
底部放上杏仁、三文鱼鲜松、铜钱草和生菜叶装饰一下，
让宝宝爱上吃饭的小鱼饭团就完成了。