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#刘畊宏女孩减脂饮食#懒人版凉皮(
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面粉,淀粉,盐1勺混合
加水搅拌均匀,过筛细腻的面糊
盘中刷薄薄的一层我就
舀一勺面糊在盘中,开水盖上盖子蒸
表面鼓起揭下来
以此类推,放一层刷一层薄油
一个碗里一点蒜蓉加点凉开水成蒜水
另个碗中加白芝麻,五香粉,辣椒面,用热油冲开
凉皮切条
倒入蒜水,辣椒油,生抽,醋,糖,盐,鸡精,黄瓜丝,香菜,花生米拌一拌
香