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#刘畊宏女孩减脂饮食#肉泥冬瓜条(9/11)
冬瓜一块。
去皮切坨。
切条。
肉泥,小米辣备用。
锅里少许油倒入肉泥
爆炒擂散捞出备用。
锅里多一点油倒入冬瓜条翻炒。
冬瓜条炒至表皮金黄。
倒入肉泥搅拌均匀。
加小米辣,盐,鸡精,生抽,老抽,葱花
出锅啦。