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#刘畊宏女孩减脂饮食#火腿炒年糕(4/8)
年糕放入开水中煮2分钟捞出过凉水
鸡蛋炒熟盛出
锅入油，放入葱蒜爆香
放入火腿片、洋葱丝炒香
放入青菜炒软
放入年糕炒匀
放入生抽10g，蚝油10g，老干妈10g，盐1g炒匀
倒入鸡蛋炒匀就好啦~