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#刘畊宏女孩减脂饮食#自制蓝莓酱(7/7)
蓝莓洗干净，
先倒入一半的白糖，开火开始熬， 白糖熬化，蓝莓就已经出了好多汁
在倒入另一半白糖，继续熬，
白糖熬化，把柠檬汁也加进去，继续熬，
熬到粘稠就好了，如果不确定， 可以用碗装一碗凉水，放二滴蓝莓进去， 不散开，就是熬好了，
熬好的带莓酱装进消过毒的玻璃瓶中。放冰箱冷藏就好。
拿来配面包，做蓝莓蛋糕都可以。