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#刘畊宏女孩减脂饮食#不加一滴油的蒸茄子(7/12)
准备好所有食材。
茄子切条，
上锅蒸15分钟。
葱蒜小米椒白芝麻一起放入碗中，
加一勺辣椒油，
加2勺生抽，
一小勺香油，
搅拌均匀，
茄子蒸好倒入料汁，
再蒸2分钟，
拌匀就可以吃啦。
香辣爽口，巨巨巨好吃，一口接一口好吃到停不下来！