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#刘畊宏女孩减脂饮食#虾滑冬瓜针菇汤(6/14)
准备原材料虾滑、冬瓜、金针菇、切好的蒜、葱、香菜备用
冬瓜去皮洗净沥干水份切成片状
锅中倒入底油加热放入葱、蒜爆香再放入冬瓜片翻炒
冬瓜炒至微微变色添加适量清水或高汤大火煮沸
汤煮开后放入金针菇开煮
依次放入虾滑同时放入盐大火煮至虾滑漂浮上来
最后放入味精撒上葱花调味提鲜即可出锅享用
鲜美可口的虾滑冬瓜针菇汤盛入容器中
虾滑营养丰富入口Q弹鲜嫩
搭配早餐包、鸡蛋、蒜蓉香菇一起吃就是标配早餐
冬瓜去火排毒是减肥小伙伴的最佳选择
丰盛的早餐是开启美好一天的动力
冬瓜入口即化如同吃果冻一样的口感
开开心心快快乐乐的吃好每一餐