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#刘畊宏女孩减脂饮食#尖椒酿肉(3/17)
准备原材料尖椒和猪肉馅
新鲜的猪肉馅分两次打入少量水搅拌均匀这样肉馅口感更嫩放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒、黑胡椒粉葱、姜搅拌均匀
调好的猪肉馅盖上保鲜膜煨制二十分钟入味
尖椒去蒂摘好洗净沥干水分切成大小均匀段状
煨制入味的猪肉馅装入尖椒筒中
尖椒筒装好猪肉馅两端抹平蘸取适量干淀粉
尖椒筒装肉依次处理好备用
锅中倒入适量油加热放入尖椒酿肉大火炸起来炸至尖椒起虎皮状漂浮起来猪肉馅成金黄色即可出锅
炸好的尖椒酿肉满屋飘香
另起锅倒入底油加热放入葱姜蒜爆香再放入尖椒酿肉
放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖调味均匀
为了更加入味可以添加一点点水焖一下最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
美味可口的尖椒酿肉装入盘中就大功告成了
搭配酥炸猪肉丸、牛奶、爽口水果一起吃太棒了
尖椒酿肉入口香浓唇齿留香回味无穷
尖椒酿肉是经典的下饭神器好吃到停不下来的节奏
尖椒酿肉这种制作方法使尖椒的清香和猪肉的香味混搭在一起是超级完美的口感