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#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂冬瓜排骨火腿汤(7/12)
大暑清爽夏日菜 冬瓜排骨火腿汤 好喝
食材：冬瓜 肉排（己淖水）火腿 葱
排骨切块
入锅少许油加葱姜蒜 爆香，入肉排
加入味达美葱姜料酒
火腿切块，冬瓜洗净
排骨汤煮30分钟后
加入火腿肉
再加入冬瓜
再加入冬瓜，再煮
加上香菜清香可口。
盛上一碗冬瓜排骨火腿汤，排骨可蘸取着吃入味。