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#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌西兰花虾仁(5/7)
准备好食材。
西兰花切小块，放入盐水中泡洗干净。
锅内倒入适量水，加入盐，放入西兰花焯烫。
虾放入焯烫。
虾煮熟后去壳。
将所有食材放入盘中。
淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油，搅拌均匀即可。