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#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒香菇、家常快手菜(7/12)
首先把香菇的蒂剪掉
用水多清洗几遍
切厚一点片
全部切好、青红椒也切丝
锅中放入适量清水、加盐和食用油烧开
在把切好的香菇和青红椒到入锅中、焯水一分钟
在捞出、过冷水
锅中放入适量蒜末炒香
在下入香菇、翻炒均匀
在下入蚝油、生抽
在加少许糖、我还加了一袋蘸料、家里没有也可不放、放少许鸡精调味即可
这个素炒香菇.又好吃、又营养