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#刘畊宏女孩减脂饮食#蒜蓉粉丝蒸扇贝(6/9)
新鲜的扇贝用刀从中间一分为二
用刷子清理干净，去掉不能食用的部位
取下扇贝肉架一勺生粉、一勺料酒、一勺生抽，抓匀腌一会儿
以前泡一把粉丝
宜盾普多功能料理锅，蓄水盒装满水
粉丝和扇贝肉放在贝壳上，码放在锅中
制作料汁浇在扇贝上（炒锅烧油，油八分热炒蒜末，炒至微黄，加入生抽、蚝油炒匀捞出，加适量盐和糖调味）
蒸锅15分钟
撒香葱碎即可，喜欢的可以浇一勺热油！