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#刘畊宏女孩减脂饮食#近期健身餐(
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1️⃣香煎马鲛鱼扒+羽衣甘蓝+泰式春卷
2️⃣金枪鱼包+芦笋培根+玉米笋
3️⃣煎蛋+火腿+紫薯+水果+苦菊
4️⃣蟹柳炒蛋+全麦面包+紫甘南沙拉
5️⃣椰蓉包+无花果+坚果+麦片奶
6️⃣水煮蛋+紫薯+芦笋+玉米笋