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#刘畊宏女孩减脂饮食#荷兰豆炒肉片(11/11)
准备食材备用
把荷兰豆摘去头尾
猪肉切薄片
加入一勺生抽，一勺料酒适量油抓拌均匀腌制片刻
锅里烧水，把荷兰豆焯水至断生
起锅烧油，下入肉片翻炒至变色
加入葱蒜爆香
加入荷兰豆翻炒均匀
加入适量盐调味
加入适量鸡精翻炒均匀即可出锅
成品图！