凉拌秋葵(
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秋葵,辣椒,大蒜,柠檬备好
锅中倒入适量水在放入秋葵
煮5分钟左右
再捞出冷却后切开
再放上辣椒末,大蒜末
再放上柠檬
芝麻油,醋,生抽混匀后倒入秋葵上
静置一会儿即可开吃
酸辣开胃
夏日快乐减脂菜之凉拌秋葵!