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#味达美·名厨汁味正当夏#咖喱鸡肉饭(11/13)
鸡胸肉，胡萝卜，土豆如图去皮，备好！
紫洋葱半个切好
土豆和胡萝卜切叮。土豆过水沥干水分
鸡胸肉切叮如图
鸡胸肉放入，生抽，老抽，鸡蛋清，淀粉，耗油如图
搅拌均匀腌制
锅中烧油，油热放入鸡胸肉如图翻炒捞出！
锅中烧油，油热放入土豆和胡萝卜叮，放入生抽翻炒，放少量盐来回翻炒。 然后，再放入鸡胸肉叮来回翻炒
放入适量水煮，翻炒盖盖子焖3分钟
再放入洋葱头如图，来回翻炒下，然后加入味好美咖喱酱
如图加入味好美咖喱酱
如图来回翻炒，汤汁浓收，关火
米饭黑芝麻，土豆胡萝卜咖喱鸡肉饭成品！