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#刘畊宏女孩减脂饮食#蚝油冬瓜(7/10)
准备好所需食材
冬瓜去皮后切成薄片
锅内放油烧热倒入冬瓜翻炒
翻炒片刻加入一勺盐调味
加入一勺生抽
加入一勺蚝油提鲜
加入少许水炖一会
放入虾皮
炖至冬瓜软烂即可出锅
装盘放上辣椒点缀，一道美味又低脂的蚝油冬瓜就完成了。