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#刘畊宏女孩减脂饮食#超好吃的低脂低卡美食“黄瓜拌拉皮”(3/5)
1.清洗大拉皮。将买来的大拉皮用清水清洗两遍，用手将其分成一条一条即可。
2.处理黄瓜。将黄瓜清洗干净，用刀用力拍碎，然后切成2㎝左右的小段儿，如图所示。
3.将黄瓜和拉皮放在一块儿，撒盐腌制。在 黄瓜伤口上撒盐，稍微搅拌下，让它哭上2分钟，腌制入味。（尽量只搅拌黄瓜）
4.接下来，调味。放入3汤匙米醋、1汤匙酱油、1勺盐、半勺鸡粉、少许胡椒粉、少许香油、1汤匙芝麻酱，搅拌均匀。
5.出菜。搅拌后，美味即成，是不是非常简单。