#刘畊宏女孩减脂饮食#剁椒酸辣茄子(
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茄子去皮 上锅蒸10分钟
调料汁：酱油2勺、蒜泥、青花椒油1勺、红油1勺、红剁椒酱1勺、醋1勺、
蒸好的茄子撕成小条
淋上料汁
吃一盘、卡里路也才几克 关键是很有食欲
