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#刘畊宏女孩减脂饮食#浸水炒河虾(3/6)
河虾去头，洗净。
辣椒切圈，蕌头切丝，蒜切碎。
锅烧红，植物油烧开，放虾炒至变色。
放青椒，蒜头，翻炒一下。
放蕌头，生抽，盐炒至味道均匀。
装盘，洒上葱花，即可。