#刘畊宏女孩减脂饮食#浸水炒河虾(
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河虾去头,洗净。
辣椒切圈,蕌头切丝,蒜切碎。
锅烧红,植物油烧开,放虾炒至变色。
放青椒,蒜头,翻炒一下。
放蕌头,生抽,盐炒至味道均匀。
装盘,洒上葱花,即可。