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#刘畊宏女孩减脂饮食#西兰花虾仁炒鸡蛋(7/7)
西蓝花切小块汆水捞出备用
炒锅入油，加入虾仁、黑胡椒碎炒至变色备用
鸡蛋入平底锅煎至凝固
加入葱花、姜片、胡萝卜炒香
加入西蓝花
加入虾仁、盐炒匀
出锅