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#刘畊宏女孩减脂饮食#海鲜菇豆腐汤(4/5)
锅内喷油，烧热后加入提前去根切段的海鲜菇翻炒
西红柿用热水烫一下去皮切块，放入锅中翻炒
加盖，加水烧开
加入切块的大豆腐，烧开后加入少许盐
加入少许葱花，出锅