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烤羊腿(3/7)
买个
改刀,放入葱蒜姜料酒盐
大火去血沫
第一步,调料用来做身体乳用,(孜然,辣椒粉,耗油,生抽,老抽)
脆皮水(用来第二步摸羊腿上,蜂蜜 一大勺,食用油一大勺子,水20ml)
脆皮水涂上后,表面就美味了,你可以只涂一面,另一面不涂,对比一下味道。
烤箱预热5分钟,上下200度30~35分钟即可。 趁热吃!