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荞麦凉面#刘畊宏女孩减脂饮食#(1/8)
准备食材。
黄瓜，胡萝卜切丝，鸡蛋打散成蛋液摊成蛋皮切丝，香菜切小段备用。
锅中宽水，煮至微开，下入荞麦面。
煮至没有硬芯后沥水捞出，过凉备用。
煮好的荞麦面放入大碗中加入菜码，进入柠檬沙拉汁。
拌匀即可。
拌好的荞麦凉面卷成卷装盘。
荞麦凉面，清爽不腻，管饱营养全面还健康很适合减脂期吃哦！