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凉拌豆角#刘畊宏女孩减脂饮食#(3/14)
准备食材。
豆角洗净冷水下锅煮约10分钟（煮熟就行，视实际情况而定）水中需要加盐，可保持豆角翠绿。
煮熟后，豆角沥水捞出过凉。
先将豆角沿两边的线一分为二。
将豆瓣与豆子分开，豆子之后要用。
豆角折大概10厘米，然后对折把长的一端搭在头部。
然后绕一下。
接着一点点继续绕，绕到最后从尾巴的圈中穿出即可。
绕好的豆角结摆入盘中，放上豆子。
小米辣切碎，蒜切末。
加三勺柠檬沙拉汁拌一起。
然后淋在豆角上即可开吃！
一道颜值巨棒又好吃的凉拌豆角就做好啦。
端上桌一定很有档次的哦！