#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂低卡虾滑酿青椒(1/8)
青椒去头去瓤
抹一层淀粉
填入虾滑
虾滑那面先煎一下再翻身简直青椒成虎皮状
倒入酱汁煮
煮至汤汁浓稠即可
青椒装盘,淋入汤汁
好吃不怕胖