#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡蛋豆腐烘黄瓜饼(1/4)
鸡蛋打散加入半个蛋壳的水，加入盐和胡椒粉
大豆腐切薄片，黄瓜切细丝，拌入其中
锅里喷一点油，加入鸡蛋液，转小火
最开始的几分钟不要翻动，等到上面基本定型在用铲子切成大块翻面，两面全熟即可出锅。