#刘畊宏女孩减脂饮食#番茄炒莴笋(9/12)
准备好所需食材
黑木耳提前泡发并清洗干净
莴笋去皮后切成薄片
番茄洗干净切成小块
锅内放油烧热放入莴笋翻炒
放入黑木耳一同翻炒
放入番茄翻炒并加入一勺盐调味
加入一勺生抽提鲜
加入一勺白糖去除酸味
莴笋软烂即可出锅
装盘
拍上成品图，一道美味又低脂的番茄炒莴笋就完成了。