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#刘畊宏女孩减脂饮食#角瓜炒虾仁(
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鸡蛋打散加入一个蛋壳分量的水搅匀,锅内放入底油加热后放入鸡蛋液快速定型
把鸡蛋放在锅的边缘,加入提前切薄片的角瓜翻炒
加入提前洗净控干水分的虾仁
加入一点盐和胡椒粉继续翻炒
加入鸡粉调味即可出锅。