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#刘畊宏女孩减脂饮食#黑麦南瓜双色吐司(3/10)
准备好所需要的材料；
往面包桶里加入盐2克、糖20克、水80克、高筋面粉150克、低筋面粉30克、可可粉10克以及酵母3克；
往面包桶里加入盐2克、糖20克、水40克、高筋面粉150克、低筋面粉30克、南瓜泥20克以及酵母3克；
两种面团分别加入黄油20克，将两种面团和好后，一次发酵至2倍大；
排气后分别擀成面片，摞在一起卷起来；
放入吐司盒；
二次发酵至1.5倍大后，表面刷蛋液后撒南瓜籽；
放入烤箱，180度烤35分钟；
放后后切片；
面包片柔软；