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#刘畊宏女孩减脂饮食#快手炒素锦(1/5)
把新鲜的豆芽，韭菜洗干净，半根红萝卜
冷锅10克油，倒入韭菜断，红萝丝，大火翻炒30秒
把胡萝卜跟韭菜炒断生后把豆芽再放进去翻炒1分钟
把所有的食材炒软之后放适量盐
翻炒均匀之后起锅装碟即可食用，非常快手的炒菜，脆爽可口，健康营养又减脂