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#解腻开胃就吃它#手撕鸡胸肉(1/10)
准备好所需食材
鸡胸肉洗干净后加入少许盐和葱腌制十五分钟
将鸡胸肉放入锅中隔水蒸熟
蒸熟取出
将胡萝卜丝焯下水
青椒丝也焯下水
鸡胸肉撕成小条
准备酱汁:生抽、醋、白糖、蒜末、热油各适量
将酱汁浇在食材上搅拌均匀
装盘放上辣椒点缀，一道美味可口的手撕鸡胸肉就完成了。