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破防了✅好吃到舔手指的话梅排骨(
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今天分享一道办公室同事们的最爱,话梅排骨~
简直是下饭神器!
先准备好食材
1️⃣调个酱汁:两勺生抽+一勺老抽+一勺陈醋+一勺蚝油+少许鸡精拌匀
2️⃣排骨冷水下锅,加入葱姜料酒焯水捞出洗干净,锅中少许千岛源茶油放入一把冰糖小火炒融化,放排骨裹上糖色
3️⃣倒入酱汁炒匀,加入沸水没过排骨,加入话梅和桂皮八角等香料,中小火炖煮35分钟左右,大火收汁即可!
️真的一定要试试,完全是秒空!!!
话梅排骨推荐使用茶油哦,千岛源茶油清爽不油腻,茶油味融入到排骨里更加香!
而且高烟点煎炸食物不易变焦产生致癌物质,可以很好的发挥其最大的营养价值!快做给你的家人吃吧~