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汉堡胚【宝宝辅食】(9/13)
提前给黄油准备好,隔水融化,趁这个时候可以提前称量好食材,一会儿操作的时候也不会手忙脚乱。 *黄油你们就用无盐的动物黄油,给孩子吃我推荐这种的,更健康。
碗中加入糖、盐和125克的清水,打入鸡蛋,加上酵母,给它们都搅拌均匀。
再加上奶粉、高筋粉,同样是搅拌均匀。奶粉就用平时孩子吃的就行,主要是为了增加点奶香味,不加也没问题,不影响配比。
等黄油融化好了,直接淋入碗中,拌匀,放入冰箱冷藏1小时。这里记得盖上保鲜膜,避免面团表面氧化。
到时间给面团取出来,揭开保鲜膜,从四周向中间翻拌面团,不用翻拌太多次,几下就行了。
之后再盖上保鲜膜,静置发酵到2倍大。 *现在这个天气,不借助工具,基本也都能成功发酵了。如果家里室温还是比较低的,可以借助蒸锅或者是烤箱,在温暖的地方发酵。
提前在揉面垫上撒上干粉,发酵好的面团去掉保鲜膜,给面团按压排气。
我是给面团尽量均匀的切成了6份,揉圆了,这个大小做出来我觉得是比较适合给孩子做汉堡或者是早餐包的。 *这时候的面团稍微有点粘手,可以在手上涂抹无味的食用油,再去揉面。
揉好的小面团摆入烤盘,将烤箱调到发酵功能,放入烤盘,二次发酵15分钟。二次发酵也是汉堡胚松软的关键,这步不能省略了。 *家里烤箱没有发酵功能的,给下管调到40度,发酵15分钟就可以了。
这时候面团差不多是发酵到1.5倍大了,就给它取出来。刷上蛋液,撒上芝麻,就有汉堡胚那感觉了。
烤箱调到175度提前预热,将烤盘放入预热好的烤箱当中,烤18分钟。
烤好的汉堡胚直接取出来,稍微晾一晾,就给它对半切开。
中间加上生菜,挤入番茄酱、沙拉酱,放入午餐肉、煎蛋、西红柿,最后盖上汉堡胚,这个孩子最爱的快手小汉堡就搞定了。