玉米粒洗净，用水煮熟，捞起备用。

南瓜和红薯去皮，上锅蒸20分钟，蒸熟后取出放凉，用饭勺碾碎。

锅中放入粥底，如果粥底稠的话，可适量加些许清水，大火烧开后，放入前两部备好的食材，芥菜洗净后，用剪刀剪碎也放入锅中，继续烧开后，调小火煮三分钟，再根据个人口味加入适量的盐，糖鸡精，调味即可装碗。

成品图