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黄金嫩肉丸(面筋酿肉)(4/5)
准备好面筋,用筷子戳一个小洞,再用手指将内部掏大
1、猪前腿肉肉去皮,切块 2、胡萝卜、洋葱、香菇切块备用 3、放入绞肉机,顺势加入酱油、盐少许、白糖两小勺、花椒油两圈,一起搅碎 4、搅碎后,用手继续搅打几圈,让调料跟肉菜充分混合
将打好的肉泥塞进油面筋内,注意尽量压紧实一点
准备一口小锅,下一点点油(因为我用的是不粘锅,油可以少一些),小火加热,将油面筋肉泥的那一面向下,先煎定型,封住油面筋的口
1、多做的油面筋酿肉就可以冷冻起来,下次想吃的时候拿出来煮就可以了 2、取你自己想吃的量,然后加水和各种调料将面筋酿肉煮熟,大火煮开以后,转小火慢煮十分钟,就可以出锅啦~