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#解腻开胃就吃它#蟹味菇炒花椰菜(10/11)
花椰菜一朵朵折下来，清洗干净。
蟹味菇去掉根部，清洗干净。
蟹味菇焯水捞出。
花椰菜焯水断生，捞出备用。
起油锅放入食用油，油热后放入葱片炒香。
放入蟹味菇翻炒。
放入甜面酱翻炒，放入生抽酱油提味。
放入花椰菜翻炒。
放入蚝油增鲜。
翻炒均匀即可关火出锅。
装盘食用。