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#解腻开胃就吃它#橙香三文鱼(6/10)
肉质丰腴细嫩，鲜美可口！
冷冻的三文鱼提前放冷藏解冻约8小时，如果新鲜三文鱼就省略此步骤，稍稍冲洗后用厨房纸吸干水分
两面挤上橙汁
两面撒盐，抹匀
两面撒上黑胡椒碎，抹匀
两面涂抹橄榄油，腌制15分钟
黄油入锅小火融化
放入三文鱼，大火煎半分钟
翻面，再半分钟
出锅，装盘，点缀少许果蔬，配上一杯清新黄瓜香橙汁，开吃啦！