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低卡夏日凉面(21/26)
准备好材料
黄瓜切丝
鸡胸肉冷水下锅，加入味达美臻品料酒、姜
水开后煮10-15分钟
捞出过凉水
撕成丝备用
锅中烧开水，分别将三色面条煮熟后捞出过凉水备用
百搭凉拌汁：葱1勺
蒜1勺
辣椒粉1勺
白芝麻1勺
热油2勺，浇出香味
1勺味达美味极鲜酱油
2勺味达美清香米醋
3勺味达美臻品蚝油
1小勺盐
半勺白糖
搅拌均匀
将三色面条分别放入盘中
铺上黄瓜丝
鸡丝
花生米
淋入酱汁，吃时拌匀即可
成品图
图二
图三