（低脂高蛋白）咖喱豆腐鹰嘴豆(3/5)
豆腐切成小块
喷入是适量的山茶油，放入切好小块的老豆腐，煎至两面金黄备用！
放入胡萝卜跟鹰嘴豆(提前煮好),加入一块果蔬咖喱、加入适量的水
熬煮一会后，放入提前煎好的豆腐，再煮一会
出锅完成，即可享瘦美味！