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(健脾养胃减肥)养胃疙瘩汤(
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两勺山药粉,两勺营养面,倒入适量的水,搅拌均匀备用
锅内喷入对减脂很友好的山茶油、放入事先切好的的番茄碎、香菇丁
倒入适量的水
倒入铁棍山药面糊
用铲子慢慢推动,觉得味道淡的姐妹们,也可以放入适量的盐
出锅,即可享瘦美味!