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苦瓜皮蛋汤(1/8)
准备食材
苦瓜去头尾,去掉中间的籽,切厚片,加入半中勺盐,抓拌均匀,腌制约10分钟,再清洗干净,沥干水份备用。生姜切丝,皮蛋切开
锅里倒入油,放入皮蛋煎一会
加入生姜丝,翻炒一下,再加入苦瓜翻炒
倒入味达美臻品料酒半中勺
倒入味达美臻品耗油半中勺
加入开水,盐2小勺,焖煮几分钟即可
夏天多吃苦瓜,清热解暑